脱毛後に起こりがちな「埋没毛（イングロウンヘア）」は、赤みやかゆみを伴い、見た目にも気になる肌トラブルです。特にVラインや足など、頻繁に脱毛する部位で発生しやすくなります。

この記事では、埋没毛ができるメカニズムから、効果的な予防法、できてしまった時の正しい対処法までを詳しく解説します。脱毛後の肌を健やかに保つためのケア方法を知り、ストレスのない脱毛ライフを送りましょう。

1. 埋没毛（イングロウンヘア）とは？

埋没毛とは、脱毛後に毛が皮膚の内側に埋もれたり、横向きに成長してしまう状態です。主な症状として：

• 小さな赤いブツブツ
• かゆみや痛み
• 炎症を伴う場合もある

特にカールした毛質の人や肌が敏感な人に起こりやすい傾向があります。

2. 埋没毛を引き起こしやすい脱毛方法

（1）剃刀（シェービング）

• 刃が肌表面をなぞるため、毛先が鋭利になり皮膚に刺さりやすい
• 剃り方が雑だとリスクが増加

（2）自己処理の脱毛クリーム

• 毛が弱くなり、正しい方向に生えにくくなる
• 化学刺激で毛穴が詰まりやすくなる

（3）不適切なワックス脱毛

• 毛が途中で切れると埋没毛の原因に
• 施術後のケア不足で発生しやすい

3. 埋没毛を予防する5つの方法

（1）定期的な角質ケア

• 週2～3回、ケミカルピーリングやスクラブで古い角質を除去
• おすすめ：乳酸配合のローションやジェル

（2）正しい脱毛方法

• 剃刀を使う時は毛の流れに沿って剃る
• ワックス脱毛後は毛穴ケアを入念に

（3）保湿を徹底

• 脱毛後はセラミドやアロエ配合の化粧水で保湿
• アルコールフリーの製品がおすすめ

（4）肌に優しい製品選び

• シェービングには潤滑剤入りフォームを使用
• 敏感肌用の脱毛クリームを選ぶ

（5）衣服の摩擦を減らす

• 脱毛後2～3日はきつい下着を避ける
• 綿100%など通気性の良い素材を選ぶ

4. できてしまった埋没毛の対処法

軽度の場合

1. 温タオルで毛穴を開く
2. 消毒したピンセットで毛先を優しく引き出す
3. 消炎効果のあるクリームを塗布

炎症を伴う場合

• 無理に取り出さず、皮膚科を受診
• ステロイド外用薬が必要なケースも

NG行動

• 爪で強引に取り出そうとする
• アルコールで消毒しすぎる
• スクラブで強くこする

5. おすすめのケアアイテム

（1）角質ケア

• フルーツ酸配合のピーリングローション
• 天然素材のスクラブ

（2）保湿ケア

• アロエベラジェル
• セラミド配合クリーム

（3）消炎ケア

• テラマイシン軟膏
• カモミールエキス配合のスキンケア

正しいケアで埋没毛知らずの肌に

埋没毛は、適切な予防策で大幅に軽減できます。特に重要なのは：

1. 脱毛前後の角質ケア
2. 肌に優しい脱毛方法の選択
3. 十分な保湿

「もう埋没毛で悩みたくない」という方は、医療レーザー脱毛など毛根にアプローチする方法も検討してみてください。健やかな肌を保ちながら、快適な脱毛ライフを送りましょう。