近年、退職代行を利用して退職手続きを進める人が増えています。 「自分から退職を切り出しにくい」「精神的な負担を避けたい」「即日で退職手続きを進めたい」といった理由から、第三者に依頼する選択肢が注目されています。

退職代行とは？基本の仕組み

退職代行とは、本人に代わって第三者が勤務先へ退職意思を伝え、退職手続きを進めるサービスです。 依頼後は、会社との連絡を代行業者が担うため、直接のやり取りを避けたい場合に利用されることがあります。

料金相場の目安

• 民間企業運営：15,000円〜30,000円前後
• 労働組合運営：20,000円前後
• 弁護士運営：25,000円〜50,000円前後

料金は運営形態や対応範囲によって異なります。

退職代行を利用する主な理由とメリット

精神的負担の軽減

上司や同僚と直接話す必要がなくなるため、心理的な負担を抑えやすいとされています。

手続きのスムーズ化

退職意思の伝達や必要書類の案内などを代行してもらえるため、流れが分かりやすい点が特徴です。

即日対応の相談が可能

サービスによっては、依頼当日に退職意思を伝える対応を行うケースもあります。

トラブル回避の選択肢

専門知識を持つ運営元が間に入ることで、連絡トラブルを避けやすいと考えられています。

2026年注目の退職代行サービス比較ポイント

退職代行を選ぶ際は、サービス名よりも運営形態と対応範囲を確認することが重要です。

比較時に見ておきたい項目

• 運営元（民間企業／労働組合／弁護士）
• 料金と追加費用の有無
• 即日対応の可否
• 有給休暇・未払い賃金への対応範囲
• 返金保証やアフターサポートの有無

運営形態別｜退職代行サービスの違い

労働組合が運営する退職代行

• 団体交渉権を持ち、条件交渉が可能な場合がある
• 有給消化や退職日の調整を相談しやすい
• 訴訟対応は行えない

民間企業が運営する退職代行

• 比較的低料金で利用しやすい
• 退職意思の伝達が主な業務
• 企業との交渉や法的対応は不可

弁護士が運営する退職代行

• 未払い給与や損害賠償問題など法的対応が可能
• 費用は高めだが、トラブルが想定される場合に検討される
• 訴訟対応も可能

利用者の口コミから見える傾向

退職代行に関する口コミでは、以下のような点が評価されやすい傾向があります。

• 相談から対応までが早い
• 連絡手段がLINEなどで完結する
• 手続きの流れが分かりやすい

一方で、サービス内容を十分に確認せずに利用した結果、対応範囲の違いに戸惑うケースも見られます。

退職代行を利用する際の注意点

運営形態による対応範囲の違い

すべての退職代行が交渉や法的対応を行えるわけではありません。

繰り返し利用のリスク

手軽に辞められる印象から、安易な利用につながる可能性も指摘されています。

業界・職種による影響

同業界内での転職を考える場合、退職の進め方が影響する可能性もあります。

よくある質問（Q&A）

Q：退職代行を使うと損害賠償を請求されることはありますか？ A：一般的に、不当な損害賠償請求は認められにくいとされていますが、心配な場合は弁護士運営の退職代行を検討する選択肢があります。

Q：費用を抑えて退職代行を利用できますか？ A：低価格帯や後払い対応のサービスも存在します。料金と対応範囲のバランスを確認することが重要です。

まとめ｜退職代行を検討する際の考え方

退職代行は、退職を検討する際の一つの選択肢です。 重要なのは、料金の安さだけでなく、自身の状況に合った運営形態・対応範囲を理解したうえで比較することです。

サービスの特徴を整理し、無理のない形で次のステップを検討することが大切とされています。

参考文献