近年、退職代行を利用して退職手続きを進める人が増えています。 「退職の意思を伝えづらい」「精神的な負担を減らしたい」「手続きをスムーズに進めたい」といった背景から、第三者に依頼する選択肢が広く知られるようになりました。

退職代行サービスとは？基本の仕組み

退職代行サービスとは、本人に代わって第三者が勤務先へ退職の意思を伝え、退職手続きを進めるサポートを行うサービスです。 自分で上司や会社と連絡を取ることが難しい場合に利用されるケースがあります。

料金相場の目安

• 15,000円〜30,000円前後（運営形態・対応範囲により異なる）

退職代行を利用する主なメリット

1. 直接やり取りを避けられる 上司や同僚と会話する必要がなく、心理的負担を軽減しやすい点が特徴です。
2. 退職手続きを進めやすい 法律上、退職は一定の期間をもって成立するため、社内規則が厳しい場合でも手続きを進める選択肢として検討されます。
3. トラブル回避のサポート 専門知識を持つ運営元が間に入ることで、不安を感じやすい場面での対応を任せられる場合があります。
4. 心理的ハードルが下がる 自分から言い出しにくい状況でも、第三者を通じて意思を伝えられる点が利用理由の一つとされています。

2026年 注目の退職代行サービス14社比較

以下は、2026年時点でよく比較される退職代行サービスの一覧です。 ※料金・特徴は公開情報をもとに整理した参考情報です。

運営形態別｜退職代行サービスの違い

労働組合運営

• 団体交渉権を持つため、条件面の相談が可能な場合がある
• 即日対応や有給消化の相談に向く
• 訴訟対応は不可

民間企業運営

• 比較的低料金で利用しやすい
• 退職意思の伝達が中心
• 交渉や法的対応は行えない

弁護士運営

• 費用は高めだが、法的トラブルに対応可能
• 未払い賃金や損害賠償問題の相談ができる
• 訴訟対応も可能

口コミから見える利用傾向

• 「即日対応だった」「連絡がスムーズだった」という声が多い
• LINEなどで完結する点が評価されやすい
• 条件交渉や安心感を重視する場合は弁護士・労働組合運営が選ばれやすい傾向

退職代行を利用する際の注意点

• 対応範囲の違い：すべてのサービスが交渉や法的対応を行えるわけではない
• 安易な利用のリスク：繰り返し利用につながる可能性がある
• 業界内での影響：同業界転職を考える場合、退職方法が影響するケースもある

よくある質問（Q&A）

Q：損害賠償を請求される可能性はありますか？ A：一般的に不当な請求は認められにくいとされていますが、不安がある場合は弁護士運営の退職代行が検討されます。

Q：費用を抑える方法はありますか？ A：低価格サービスや後払い対応の業者もあります。料金と対応範囲を比較することが重要です。

まとめ

退職代行は、退職を検討する際の一つの選択肢です。 重要なのは、料金だけで判断せず、運営形態・対応範囲・自身の状況を整理したうえで比較することです。情報を理解し、無理のない形で次のステップを考えることが大切とされています。

参考文献